Vital Combat von Mario Altaner

 

 

 

 

 

 

 

Vital Combat ist eine optimale Trainingsform der funktionellen Fitness und beinhaltet alle Komponenten aus dieser wie: Kraft, Schnelligkeit, Ausdauer, Koordination und Flexibilität.

Im Vital Combat malträtieren sie ihr

Heiße Beat´s und schwungvolle Bässe zwingen Sie im Vital Combat zu weichen- dynamischen aber dennoch kraftvoll- gleichmäßigen  Schlag- und Kickkombinationen aus der breiten Pallette der Kampfkunst sowie Kampfsportarten.

Im Gegensatz zu anderen Martial Arts Aerobic Systemen, wird im Vital Combat auf eine hohe Konzentration, einen klaren Fokus auf die ästhetisch und synchron mit den anderen Teilnehmern ausgeführten  Bewegungsfolgen der einzelnen Schlag- und Kickkombinationen wert gelegt.

en Körper zu einer einzigartigen Fettverbrennungsmaschine (mind. 800 kcal/h).  Jeder Muskel, bis in die Tiefe unseres Muskelsystems, wird hier zur Verbrennung von Energie (so auch Fett) gezwungen.

Das Ergebnis eines solchen Trainings ist ein wundervoll austrainierter, schöner, selbstbewusst und  leistungsfähiger Körper. 

 

Im Vital Combat verfolgen wir diese Idee durch: "das Streben nach kontinuierlicher Verbesserung" im Denken sowie im Handeln. Unser Ziel ist es, jeden Tag ein bischen besser zu werden.

 

"Vital Combat" ist nicht nur eine Form des funktionellen Bewegungstrainings innerhalb eines Kurssystems zur Steigerung von Kraft, Ausdauer, größerer Beweglichkeit und besserer Koordination - JA, es ist auch eine ideale Alternative oder Ergänzung zum isolierten Muskeltraining an Fitnessgeräten.

Dieses Trainingssystem  fördert Ihre Gesundheit, formt Ihren Körper und  stärkt ihren Geist so, wie Sie es sich wünschen. Es bringt sie in Form, strafft ihren Körper und macht sie stark für alle Lebenslagen.


"Vital Combat" ist  physisch betontes aber auch psychisch - epigenetisches Beeinflussen unseres Seins. Wir sind, was wir denken.

Schwerpunkte und Basis dieser Trainingsform sind  hochkonzentrative, durch  Gedanken kontrollierte, effektive und esthetisch gleichmäßig sauber ausgeführte kraftvolle Bewegungsabläufe, u.a. auch mit entsprechenden  Hilfsmitteln zu mitreißender und motivierender Musik  für den gesamten Körper.

Auf diese Weise programmieren wir unseren Körper, durch bewußtes praktizieren und konzentriertes lernen, völlig neu. 
Wir gestalten uns damit nach unseren Wünschen so, wie wir uns sehen  wollen - ästhetisch in Form und Bewegung.